Εδώ καταγράφονται τα τελευταία συστατικά της αναλογίας τους με αλφαβητική σειρά, φυσικά όσα μπορούσαν να συγκεντρωθούν. . . . Αλλά και τα οφέλη τους . . . Δείτε τα! . . .
Γιαούρτι : Θρεπτικά συστατικά : Ασβέστιο, βιταμίνη D. Οφέλη : Ωφέλιμο για την πεπτική οδό, γιατί[GLi] αναζωογονεί τα καλά βακτήρια. Ανακουφίζει και δροσίζει.